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L’Open maintenant terminé il est temps de valoriser les meilleures performances de notre communauté CrossFit GVA et en remettant des prix. Commençons par admirer ceux qui ont terminé les 5 WODs ce qui est déjà un exploit en soi! Sur les 102 athlètes inscrits à CrossFit...

Depuis le début de mon parcours CrossFit, l’un des aspects les plus fascinants reste l’esprit de communauté. Il n’est pas propre à CrossFit GVA, il fait partie de chaque box. Le CrossFit fédère, rassemble et permet de partager une expérience commune même si elle peut...

Après l’effort, le réconfort ! Massages, réflexologie, physiothérapie, sophrologie, acupuncture, ostéopathie… Proposez votre expertise à nos membres et à vos clients dans un ­espace ­lumineux, spécialement aménagé en plein centre-ville. Vous aurez accès à une communauté de plus de 600 Crossfiteurs intéressés par des soins complémentaires...

La plupart d'entre vous connaissent Charlie en tant que membre et coach à CrossFit GVA mais ce que vous ne savez peut-être pas c'est à quel point elle revient de loin. Charlie nous a récemment confié la raison principale de ses débuts au CrossFit. Quand as-tu...

Nous sommes très heureux de vous présenter notre nouveau partenaire nutrition: Sandy Point. Une start-up genevoise créée par deux jeunes motivés Stéphane et Sohail il y a maintenant 6 mois. Leur point de vente est à Plan-les-Ouates mais vous pourrez acheter leurs plats directement à notre...

Notre groupe de « cobayes » a maintenant terminé les 15 évaluations qui font partie du Level Method Program. À partir du lundi 12 novembre prochain, ces cours/tests seront ouverts à tous les membres. Lundi et mardi à 18h à 1227. Mardi à 19h et...

Notre scanner Inbody est maintenant disponible pour tous nos membres. Si vous souhaitez comprendre en détail la composition de votre corps, l’Inbody est un excellent outil. Il fournit aux utilisateurs les informations suivantes: Quantité totale d'eau dans le corps Quantité totale de masse musculaire sèche ...

Par Stéphanie Deidda J’imagine que la plupart des gens savent que je viens de Sardaigne, une belle île au milieu de la Méditerranée. En Italie, la nourriture c’est la vie. Nous mangeons, mangeons et mangeons encore. Quelqu'un est heureux ? Nous mangeons. Quelqu'un est triste ?...

Nous sommes très heureux d’annoncer le lancement de notre nouveau programme de nutrition à CrossFit GVA. Le programme est construit sur un coaching individuel pour atteindre vos objectifs de performance ou de composition corporelle sur une période de 3 mois. Si vous souhaitez perdre du gras,...