ALMA DISS

Nom: Alma

Age: 28

Années d’experience de coaching: Je coach en arts martiaux depuis que j’ai 16 ans. 4 ans en Taekwondo et Hapkido Jin Jung Kwan 1 an et demi en CrossFit

Nationalitè: Française

Langues: Français et un peu d’Anglais

Pourquoi je suis devenu coach de CrossFit: Je suis devenu coach de CrossFit par passion. J’ai découvert cette méthode d’entraînement en 2012. À la fin de mon parcours militaire j’ai fais le choix de m’orienter dans cette voie. Aujourd’hui je suis coach et je n’ai pas l’impression de travailler, je vis de ma passion. Ce qui m’importe le plus est le relationnel humain et l’échange mutuel que l’on peut avoir tous ensemble.

Pourquoi les gens devraient faire du CrossFit: Selon moi une personne doit faire du CrossFit car une box est un laboratoire de la performance. Les objectifs peuvent aller de la rééducation musculaire, du bien-être, de la compétition ou jusqu’à la préparation d’un athlète pour un sport ou un chalenge sportif quelconque. Le CrossFit permet d’apprendre à sortir de sa zone de confort dans le sport et également dans la vie de tous les jours. Mais la force du CrossFit reste avant tout sa communauté bienveillante des uns envers les autres. Un sport individuel mais en collectivité qui fait toute la différence.