Chers membres,
Nous avons le plaisir de vous annoncer un Ă©vĂ©nement sportif exceptionnel qui se dĂ©roulera sur 4 semaines. Ce challenge unique vous permettra de vous surpasser tout en renforçant l’esprit d’Ă©quipe et la motivation collective ! đź’Ş
En quoi consiste le Brain & Brawn ?
Chaque participant sera intégré aléatoirement ou non à une team. L’objectif est simple : récolter un maximum de points pour mener votre team à la victoire. À la fin des 4 semaines, l’équipe ayant cumulé le plus de points sera déclarée grande gagnante.🏅
Une participation de 20 francs est demandée… Parce que même nos neurones ont besoin de carburant !
Comment gagner des points ?
- En relevant des défis hebdomadaires organisés lors du STAMINA (toute la journée et aux 2 boxs),
- En réalisant des challenges bonus pour booster votre total,
- En affichant un bon esprit d’équipe et en encourageant vos coéquipiers.
Calendrier des challenges :
- Mercredi 30 avril : Brain recall – Qui a volé ma mémoire ?
- Mercredi 7 mai : Ultimate precision – Maîtrisez votre Visée
- Mercredi 14 mai : BrainStorm – La Force du Corps et de l’Esprit
- Samedi 24 mai : Dressed to lift – La seule limite sera votre imagination
🔥 Prêts à relever le défi ? 🔥
📲 Restez connectés & Partagez vos meilleurs moments sur @crossfitgva avec le #BrainandBrawnGVA !
Découvrez les réponses du QUIZZ du challenge #3 en français et en anglais.
